2022年秋老虎是几号到几号?秋老虎要注意什么?
来源:古汉台网
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2022-08-02 14:55:03
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大概在8月14-22日。
2022年8月7日为立秋,8月23日为消夏节气,也就是说,8月7号以后一段时间的炎热天气是“秋老虎”。
秋老虎通常出现在初秋之后,将于8月14日至22日结束。然而,由于我国幅员辽阔,秋老虎的表演略有不同。例如,中国南方的秋老虎比长江流域的秋老虎来得晚,一般会推迟2-4个季节。此外,秋老虎的防治时间每年为半个月至两个月不等;有时秋天的老虎来来去去,去回首。“秋老虎”的天气,虽然气温很高,但一般来说,空气干燥,阳光明媚,而且早晚不是很热,所以呼吸也不太热。
秋老虎要注意什么
1、首先,我们要坚持做好防晒霜,因为这个季节白天的阳光仍然很强烈。出门时,我们应该带上这样的伞或帽子,同时,我们还应该防止突然下雨。秋天傍晚是雷雨较多的时候。
2、不要长时间吹空调。多开几扇窗户通风,或者傍晚出去散步呼吸新鲜空气。长时间吹空调容易感冒。
3、养成规律的作息习惯,不熬夜,早睡早起,保持充沛的精力。
4、适当锻炼。过度运动不适合造成伤害。你应该准备好热身并进行一些休闲项目,如瑜伽、慢跑或有氧运动。
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